留学瑞典的优势有很多，瑞典是个高福利的国家，欧盟申根成员，可以自由进出其他申根国家，为你走遍欧洲游览观光奠定了基础。更吸引人的眼球是，瑞典教育一般是免学费的，想想那些以欧元计的高额学费会让你转而选择瑞典。
况且免学费不一定意味着教育水平不高，瑞典的教育水平在国际上都是很有口碑的，所以你至少也能学到点东西。这么说你肯定想要去瑞典留学，不过首先要做的就是写篇精彩的个人陈述。
个人陈述是申请者最主要的自我包装手段，是看谁更能“王婆”一点，夸一点没什么坏处，只要不太过分就行。内容基本上要反映你的专业水平和表现你的人格魅力。
个人陈述的整体结构不外乎这三个部分：
首先，介绍个人基本信息和教育经历，说明要申请的专业和院校肯定要明确点；
然后，在校学习成绩以及所获主要奖项必不可少的要写；
最后介绍实习经历和相关工作经验，这方面要凸显自己的能力，工作经验也很重要，真实的经历可以让对方更直观得了解你，瑞典高校很看重这个。因为它们比一些基本学习经历更具有说服力。
阅读你的个人陈述的将是瑞典各院校的录取委员会，你是成千上万的个人陈述的作者之一，如果你的个人陈述没有丝毫亮点的话相信他们很快就会把你的个人陈述丢到一边。这样而言写作技巧至关重要，一定要有特色，形式上最好新颖一点，内容上一定要真实并且具有一定的感染力。
写的时候最好写你的核心品质，最好具有独特性，这样估计很有“杀伤力”，不是如同众人一样的怎么刻苦认真爱好学习之类的。你还可以写你的一些独特的经历，你如果具有哲学头脑的话还可以写得既通俗又深刻，文笔好一点当然是可取的，找人代劳也未尝不可。最好在写你核心品质的时候加以事实的佐证，可以写些细节性的东西，细节决定一切在这里同样适用。比方说你写你爱好思考问题，或者你的研究领域，最好把一些相关的情况写具体点，言之有物。
尽可能的尊重你的读者，你要让他们心情好了，他们自然会给你一个比较理想的结果，在写作过程中要切记这点，你不是一个人在写个人陈述，你要适当考虑你的读者。